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Veganes Rote-Bete-Risotto mit Walnüssen und Rosmarin in einer Keramikschüssel, cremig und tiefrot angerichtet

Veganes Rote-Bete-Risotto mit Walnüssen und Rosmarin

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Cremiges veganes Rote-Bete-Risotto mit gerösteten Walnüssen und frischem Rosmarin - herbstliches Hauptgericht, fertig in 60 Minuten.
Portionen 4 Portionen
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Zubereitungszeit 40 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde

Zutaten
  

Für die Röst-Rote-Bete

  • 500 g Rote Bete geschält, in 2 cm große Würfel geschnitten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer frisch gemahlen

Für das Risotto

  • 1 Stück Zwiebel fein gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch fein gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • 320 g Risotto-Reis Arborio oder Carnaroli
  • 150 ml trockener Weißwein ausdrücklich als vegan gekennzeichnet
  • 1 l Gemüsebrühe heiß
  • 3 EL vegane Butter
  • 2 EL veganer Parmesan-Ersatz gerieben, z.B. auf Cashew-Basis
  • 1 EL Zitronensaft frisch gepresst
  • 1 TL Salz nach Geschmack

Zum Anrichten

  • 60 g Walnüsse grob gehackt
  • 2 Zweige Rosmarin Nadeln fein gehackt, plus ein paar ganze Zweige zur Deko
  • 1 EL Olivenöl zum Anbraten der Walnüsse

Zubereitung
 

Rote Bete rösten

  • Heize den Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vor. Vermenge die Rote-Bete-Würfel mit Olivenöl, Salz und Pfeffer und verteile sie auf einem Backblech.
    Veganes Rote-Bete-Risotto mit Walnüssen und Rosmarin in einer Keramikschüssel, cremig und tiefrot angerichtet
  • Röste die Rote Bete 30-35 Minuten, bis sie weich und an den Rändern leicht karamellisiert ist. Einmal zwischendurch wenden.
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  • Gib zwei Drittel der gerösteten Rote Bete in einen Mixer, püriere sie mit etwas heißer Gemüsebrühe fein und stelle die Rote-Bete-Creme beiseite. Das restliche Drittel grob gewürfelt für später aufheben.
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Risotto-Basis zubereiten

  • Erhitze das Olivenöl in einem weiten Topf und dünste die Zwiebelwürfel darin 3-4 Minuten glasig an. Gib den Knoblauch dazu und brate ihn eine Minute mit.
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  • Füge den Risotto-Reis hinzu und röste ihn unter Rühren 2 Minuten mit, bis die Körner leicht glasig werden - das sorgt später für die cremige Bindung.
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  • Lösche mit dem ausdrücklich als vegan gekennzeichneten Weißwein ab und rühre, bis die Flüssigkeit fast vollständig eingekocht ist.
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Risotto garen und cremig rühren

  • Gib die heiße Gemüsebrühe kellenweise zum Reis, immer erst nachgießen, wenn die vorherige Portion fast aufgesogen ist. Rühre dabei regelmäßig um - das dauert insgesamt etwa 18-20 Minuten.
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  • Rühre nach etwa 15 Minuten Garzeit die pürierte Rote-Bete-Creme unter und lass das Risotto weitergaren, bis der Reis bissfest-cremig ist (al dente, nicht körnig).
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  • Nimm den Topf vom Herd und rühre die vegane Butter, den veganen Parmesan-Ersatz und den Zitronensaft unter. Mit Salz abschmecken. Das Risotto sollte breiig-fließend sein, nicht fest - gegebenenfalls noch einen Schuss heiße Brühe unterrühren.
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Walnüsse rösten und anrichten

  • Erhitze 1 EL Olivenöl in einer Pfanne und röste die gehackten Walnüsse zusammen mit dem gehackten Rosmarin 2-3 Minuten, bis es aromatisch duftet. Vom Herd nehmen.
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  • Verteile das Risotto auf vier tiefen Tellern, garniere mit den restlichen Rote-Bete-Würfeln, den gerösteten Walnüssen und frischen Rosmarinzweigen. Sofort servieren.
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Notizen

Das Risotto schmeckt am besten frisch, lässt sich aber bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Zum Aufwärmen etwas Gemüsebrühe oder Pflanzenmilch unterrühren, damit es wieder cremig wird. Die geröstete Rote-Bete-Basis kannst du auch einen Tag im Voraus zubereiten und kalt stellen - das spart am Kochtag Zeit.

Nährwerte

Kalorien: 420kcalKohlenhydrate: 58gProtein: 11gFett: 14gBallaststoffe: 7g
Autor: Redaktion
Kalorien: 420kcal
Gang: Hauptgericht
Küche: Herbstküche, Italienisch
Stichwort: Herbst Rezept, Risotto, Rote Bete, Vegan, Walnuss
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