Frühstück

  • Vegane Bananen-Hafer-Pancakes

    VonPatrick Bieneck

    Diese veganen Bananen-Hafer-Pancakes sind das ideale Frühstück für die ganze Familie – fluffig, leicht süß und ganz ohne raffinierten Zucker. Reife Bananen sorgen für natürliche Süße, Haferflocken für Ballaststoffe und Sättigung. In 20 Minuten gemacht, mit wenigen Zutaten, und besonders bei Kindern beliebt. Perfekt zum Sonntagsfrühstück oder als gesunder Snack zwischendurch. Tipps & Varianten Mehr…

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    Hafer-Pfannkuchen mit Obst

    VonPatrick Bieneck

    Fluffig, sättigend und voller Energie: Diese veganen Hafer-Pfannkuchen mit frischem Obst sind das perfekte Frühstück oder ein gesunder Snack für Zwischendurch. Dank Haferflocken liefern sie langanhaltende Energie, Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß. Mit frischem Obst wie Beeren, Banane oder Apfel werden sie nicht nur farbenfroh, sondern auch zu einem echten Nährstoff-Highlight. Schnell gemacht, lecker und absolut…